Portadores de HIV podem ter benefícios com exercícios físicos Balneário Camboriú, Santa Catarina

A prática de atividade física regular para portadores de HIV estimula o sistema imunológico. Segundo estudos, a prática de exercícios físicos como os de resistência e os aeróbicos melhoram a depressão, a ansiedade, fadiga. Veja mais abaixo.

Valmor Elpo
3222-0897
Av Rio Branco 404 - 807
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Cirurgia Plástica

Dados Divulgados por
Luiz Antonio Dias de Castro
(47) 3422-2611
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Joinville, Santa Catarina
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Eduardo Arnaut
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Rua Menino Deus63.Baía Sul Medical Centersala 405. Centro
Florianopolis, Santa Catarina
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Cirurgia Plástica

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Claudio Fernandez Nogueira
3228-7000
Rua Cruz e Souza 73
Florianopolis, Santa Catarina
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Cirurgia Plástica

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Osvaldo Joao Pereira Filho
3234-9494
Rua Dep Antonio Edu Vieira 1414
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Cirurgia Plástica

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Luiz Ingletto
(47) 326-1693
Prefeito Frederico Busch Junior 220 - 5º Andarsala 504
Blumenau, Santa Catarina
Especialidade
Cirurgia Plástica

Dados Divulgados por
Marco Antonio Vaz
3224-0271
Rua Vitor Konder 125 - 504
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Cirurgia Plástica

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Stella Crescenti Abdalla
3225-0017
Av Rio Branco 787
Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Cirurgia Plástica

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Nicolau Fernandes Kruel
3224-9755
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Marcelo Azevedo Silva
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Florianopolis, Santa Catarina
Especialidade
Cirurgia Plástica

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Portadores de HIV podem ter benefícios com exercícios físicos



As atividades do dia a dia também podem ser consideradas uma ótima atividade física Os exercícios físicos são essenciais para todas as pessoas, sem distinção de sexo e idade, inclusive para pessoas que possuem algum problema de saúde, como é o caso do HIV e AIDS. A prática de atividade física regular para tais portadores estimula o sistema imunológico.

Segundo estudos, a prática de exercícios físicos como os de resistência e os aeróbicos melhoram a depressão, a ansiedade, fadiga, convívio social e autoestima, além de aumentar a massa muscular, a contagem de linfócitos T CD4 e ajuda na recuperação dos distúrbios causados pela lipodistrofia.

Para a fisioterapeuta e tutora do Portal Educação , Tatiana Leme, a atividade física traz enormes benefícios para o ser humano. “Não só como uma questão de estética , mas de saúde, bem-estar e prevenção de diversas doenças”, ressalta a tutora.

Não se pode esquecer que as atividades do dia a dia também podem ser consideradas uma ótima atividade física como descer e subir escadas ao invés do elevador, varrer e arrumar a casa, ir caminhando à padaria, cuidar do jardim, descer do ônibus e tantas outras que fazemos e nem notamos que estamos exercitando o nosso corpo.

Fonte: Assessoria de Imprensa - Portal Educação

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