Ancoragem para lembrar Balneário Camboriú, Santa Catarina

Milton H. Erickson em seu livro “Healing in Hypnosis”conta que ele desenvolvia uma técnica completamente natural para produzir amnésia. Se ele pensava que era uma boa idéia para um paciente que se foi de sua consulta com uma amnésia a respeito do que haviam falado. Veja mais abaixo.

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Ancoragem para lembrar

Por Sara Lindener

Milton H. Erickson em seu livro “Healing in Hypnosis”conta que ele desenvolvia uma técnica completamente natural para produzir amnésia. Se ele pensava que era uma boa idéia para um paciente que se foi de sua consulta com uma amnésia a respeito do que haviam falado, lhe perguntava ao entrar em seu escritório algo sobre, por exemplo, o transito: “Há muito transito hoje na rua? Havia muito transito na Avenida Central? Faz muito calor hoje? E lhe perguntava qualquer outra coisa sobre o que havia visto ou notado no caminho para seu escritório. Quando o paciente ia sair do seu escritório, Erickson reorientava a conversa outra vez sobre os mesmo temas do principio da sessão.

O mesmo nós fazemos com as crianças pequenas. Se teu filho quer algo que você não pode dar-lhe nesse momento, o que fazes é distraí-lo com qualquer outra coisa, algo distinto que pode deixar ele interessado e que não cause nenhum problema para ti. Nos adultos ocorre o mesmo, o conteúdo da concentração da mente muda continuamente com as coisas novas e vão se acumulando sobre as outras. Isto faz com que às vezes tenhamos dificuldades para lembrar coisas importantes.

As ancoras de memória natural podem fazer retroceder estes processos de esquecimento. Outro dia, quando ia pela rua, pensei em uma idéia maravilhosa para um projeto que tenho para fazer. Minha idéia era genial, porque me permitiria conseguir um grande avanço em tempo e dinheiro. Naquele momento não tinha nem lápis nem papel para escrevê-la, mas estava segura de que essa idéia ia ser algo extraordinário. Quando cheguei ao meu escritório me coloquei a fazer outras coisas e quando tratei de pensar em minha idéia, ela havia escapado da minha mente, não conseguia lembrar-se dela. Tentei por todos os meios de lembrá-la, mas era inútil, minha grande idéia havia desaparecido. O que eu fiz? Sai de novo para a rua e fiz o mesmo percurso que havia feito pela manha, parando nas mesmas vitrines e fazendo as mesmas coisas. Quando cheguei ao lugar em que havia vindo à idéia da primeira vez, ali estava ela, me esperando. A idéia voltou rapidamente e obediente para minha cabeça. Mas então estava provida de instrumentos adequados para não voltar a perdê-la.

Está técnica é muito fácil, não necessita mais do que buscar as ancoragens naturais que se vão produzindo de forma espontânea. Certamente não é preciso voltar fisicamente ao lugar “do crime”, basta lembrar com a imaginação onde estivemos e o que estivemos fazendo. Com a imaginação podemos fazer qualquer coisa.

Tradução – Weber Felipe | www.suamente.com.br – Aprenda mais sobre sua mente!

Fonte: http://www.pnlnet.com/chasq/a/4

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